Etiket arşivi: uyku

Tatil yolculuğuna çıkarken…

Tatil yolculuğunda araç kullanacak sürücülere yönelik uyarılardan bazıları şöyle:      -Yolculuk öncesi düzenli ve yeterli uyku alınmalı.      -Yola çıkmadan önceki gece alkol alınmamalı.      -Hasta olan sürücüler mutlaka doktor kontrolünden geçtikten sonra yola çıkmalı. İlaç kullanmaları gereken sürücüler ise … Okumaya devam et

aile, Babam dediki..., EĞİTİM, Motor ve Araç tekniği, Pratik Bilgiler, Sürücü kursları, Trafik, Trafik Güvenliği kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yorgunluk bastırınca……..

Yorgunluk bastırınca at ağzına bir hurma Öğleden sonraları bastıran bitkinlik ve yorgunluğa karşı, kahve ya da bol kalorili yiyeceklerin yerine çok daha iyi alternatiflerleniz olduğunu unutmayın Öğleden sonraları bastıran bitkinlik ve yorgunluğa karşı, kahve ya da bol kalorili yiyeceklerin yerine … Okumaya devam et

Babam dediki..., Çalışma hayatı ip uçları, EĞİTİM, İşin doğrusu bu..., Pratik Bilgiler, PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

ŞÜKRETMEYİ BİLMEK ADINA…

ŞÜKRETMEYİ BİLMEK ADINA

aile, Babam dediki..., dini bilgiler, Dramatik gerçek öyküler, EĞİTİM, İşin doğrusu bu... kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

BUNLAR YENMEZMİ…Her biri vitamin deposu..1

Vitamin ve mineral deposu olan meyvelerin faydaları saymakla bitmiyor. İşte tadına doyum olmayan meyvelerin insan vücuduna olan katkıları: Kiraz: -20 kirazda 12-25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunuyor ve bu maddenin ağrı kesici etkisi aspirinden on kat daha fazla.

Babam dediki..., EĞİTİM, İşin doğrusu bu..., PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ, sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

uyku tulumu nasıl kullanılmalı..

Tuluma girmeden önce tulumunuzu silkeleyerek iyice kabarmasını sağlayın. Bildiğiniz gibi ısı yalıtımını sağlayan şey durağan havadır ve tulumunuzun içindeki yalıtım malzemesi ne kadar iyi kabarırsa o kadar iyi yalıtım sağlar. Mutlaka iyi bir mat kullanın.

aile, Babam dediki..., EĞİTİM, İşin doğrusu bu..., Uncategorized kategorisine gönderildi | , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Nasıl Bir Uyku?

Nasıl Bir Uyku? İnsanoğlu, hayatının yaklaşık üçte birlik dilimini uyuyarak geçirir. Ancak, uykunun insan hayatındaki yeri, sadece bu süreyle sınırlı kalmaz. Öyle ki, bir kimsenin uyku kalitesi, uyanık olduğu saatlere de tesir eder. Ayrıca uyku sırasında salgılanan büyüme hormonu çocukların … Okumaya devam et

aile, Babam dediki..., Çalışma hayatı ip uçları, deneme yazıları, EĞİTİM, sağlık kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | 1 yorum

Uyku öğrenmenin mayasıdır

Uyku öğrenmenin mayasıdır Ders çalışmaya başladığımda uykum geliyor? Yorgunluktan ve uykusuzluktan dikkatimi bir türlü toplayamıyorum? Geç saatlere kadar ders çalışıyorum; ama

aile, Babam dediki..., EĞİTİM, İşin doğrusu bu... kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın